Lessen

BRAZILIAN JIU-JITSU

Brazilian Jiu-Jitsu draait om techniek, controle, timing en leverage. Je leert jezelf verdedigen, sterker bewegen en rustig blijven onder druk.

Brazilian Jiu-Jitsu

Train met structuur

Brazilian Jiu-Jitsu draait om techniek, controle, timing en leverage. Je leert jezelf verdedigen, sterker bewegen en rustig blijven onder druk.

BJJ is geschikt voor beginners en gevorderden, met aandacht voor techniek, veiligheid, sparren en persoonlijke groei.

Voor wie?

Voor beginners en ervaren sporters die willen trainen in een veilige, duidelijke en motiverende omgeving.

Techniek

Duidelijke uitleg en herhaling zodat technieken echt blijven hangen.

Conditie

Training die kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie opbouwt.

Community

Een team waarin mensen elkaar helpen en samen beter worden.